中医养生保健十法，轻松掌握！

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想要轻松养生，却不知道从何做起？如何美白嫩肤担心！今天就为大家带来一套简单易行的中医养生保健方法，共十个。无论你是忙碌的上班族，还是悠闲的退休老人，都能轻松get！快来学习，让中医养生之道成为你日常生活的一部分！

编导 张栩杨 张海燕 沈蕾

制作 刘畅方达

监制 屠海燕 汪蓓蕾 高伟

江苏省卫生健康宣传教育中心 交汇点新闻客户端 联合制作

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