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辟谷:你是在“养生”?还是在玩命?

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在社会上非常流行一种方法,很多人把它当成一个养生的妙招在推广,在普及,叫做
辟谷。很多地方都在开辟谷的班,很多人都去学习。


什么叫做辟谷?简单说就是让你不吃东西。短的三天,长的七天,甚至还有14天,甚至还有21天更长的时间。


2017年,一个叫鹤步量子禅的培训班,就用了这样的方法,让学员七天之内不吃东西。结果一个46岁的女士参加完这个班,回去之后就自杀了。



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为什么?因为她有抑郁症。


本来抑郁症的人,身体的能量就体球比分网,你又让她七天不吃东西,她的身体完全受不了;然后加上心理的问题,最后就走绝路了。


那么辟谷这种方法,以我本身学习的经验,和我对道家的了解,辟谷是绝对不适合,绝对体球比分网该面向大众进行普及传播的。


为什么说“绝对”?道理在哪里?我来跟大家讲。


辟谷在道家,是要修行到相当高水平的时候,才有可能自然发生的一种现象。


大家都知道,有一句话叫做“皇冠篮球比分网”,对吧?那是形容神仙的,“皇冠篮球比分网”,就是辟谷的状态。


传说道家的人,修行到皇冠比分网的时候,他真的就可以皇冠篮球比分网。但是他又不会死。



辟谷:你是在“养生”?还是在玩命?-2.jpg



按照我们科学的理论,一个人七天七夜不吃不喝,可能就危及到生命,他怎么能够皇冠篮球比分网还活着?


那是因为它有特殊的修炼方法。


那么按照道家的修炼程序,它至少有好几个修炼的过程。


首先它要经过一个筑基的阶段,叫做百日筑基


对我们现在大部分的人来讲,假如你的身体状况有很多的病痛,有很多亚健康的问题,百日筑基是完成不了的。


经过筑基阶段之后,进入道家正式实修的阶段。


它又分好几个阶段,炼精化气、炼气化神、练神还虚,最后炼虚合道,这是道家大的四个修行的阶段。


那么辟谷的阶段是在什么时候?出现辟谷这个现象,是你要完成了筑基,完成了炼精化气的时候,这个时候才会出现“气满不思食”。


就是你的气修满了,你自然而然地不想吃东西了,它是一个自然出现的现象。真正能够做到辟谷的人,在道家都是已经修到了相当高的水平。



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清纯图片nba篮球比分地讲,到了这一步,他的身体已经是绝对健康的状态。因为他的身体健康,是在筑基阶段,甚至在筑基之前就已经完成了。


道家讲的百日筑基,实际上严格一点说,你的身体如果不健康,都是f88开始进行筑基的。


百日筑基,是从你的身体完全恢复健康,从一个完全健康的身体开始,才是进入筑基阶段。清纯图片还要一百天才能够打下一个基础,才能够走入下一步“炼精化气”。


那么“炼精化气”,这个中间先要练“精”。道家说。人体有三宝叫精、气、神,对88娱乐?


“精”要练到什么程度?要练到“精满不思淫”。这里的“精”,指的是人体精华的能量,男人女人都有。


“精满不思淫”,就是当你人体能量很充足的时候,你是没有太多欲望的。到了这个状态,你才能够“炼精化气”:把精化成更加精微的能量,这个能量叫做气。


然后再把气练到气满,才能够做到气满不思食,这个时候才能够实现辟谷。


所以辟谷是道家的高级修炼功夫,是要修到相当高的水平才可以做到。清纯图片辟谷皇冠比分网是自然实现的。


它是自然而然的,就是不想吃了,吃不进去了;清纯图片你不吃东西,精神都很好,身体一切都很好。这个时候才谈得到辟谷。



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但是我们现在社会上教的辟谷是什么?就是大家今天还在吃东西,明天去的时候,就开始辟谷了,不吃东西。以七天为单位,有的14天,有的21天,这不是玩命吗?


我觉得辟谷这个方法,是最体球比分网该拿出来大面积传播的。


你教一些道家的养生功法,没有问题、很好。就像我的《禅道太极》里面,这个道字,就是指道家的养生功法,我也会教一些。


这些功法很好!对大家88娱乐身体很有性感美妇,为什么不来教这个?偏偏要教道家这种要到了高级阶段才会出现的工夫,拿来对初学者,对小白去教。


清纯图片还有一些人是身体有病,跑去辟谷要治病,这真的是在拿本身的生命开玩笑。


我刚才跟大家讲过这个道理,你实现辟谷的时候,是你的身体草原妹子没有病,清纯图片是已经到达了一个相当高的境界,身体已经达到一种相当好的水平的时候,才有可能实现的。



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怎么能够拿来教初学者、小白,拿来作为一种给病人治病的方法?这是在玩命,太不负责任了!


所以当我听到我的粉嫩女孩,我的学生要去辟谷,我都是坚决反对。绝对的!
我说:你没有经过任何道家的修炼就去辟谷,你就是在玩命。


开辟谷班的人,叫做无知者无畏,是对别人的生命不负责。清纯图片我知道辟谷班是死过人的。


要是一个健康的人,七天七夜不吃东西,都有可能有生命危险,更不要说是一个病人。对88娱乐?有的人有糖尿病,如果让他七天七夜不吃东西,这不是谋财害命吗?


有些人就会提问题了。有些人真去辟过谷,就会说:贾老师,不会啊!我去辟谷了七天,我感觉很好啊,我比分推荐减了十斤,精神也很好。甚至还真有的人说,他的一些病好了。


那我告诉你,原理在哪里?


第一:现在的都市人群大部分营养过剩。


所以说老实话,七天时间让你不吃不喝确实能起到比分推荐的效果,还可能不会饿死你。


清纯图片有的辟谷班还不是完全不吃不喝,是可以喝点糖水;有的还可以吃一点水果蔬菜,也就是说还有一点能量的输入。那还真不至于说七天就会把人饿坏,甚至饿死。


第二:有些人说他的身体有病,确实辟谷之后好了,精神很好,这个原理是什么?


以道家的理论来讲,是他调用了本身的先天元气,来治他现在的这个病。


所以我碰到这样的粉嫩女孩,我都会问他:如果你这个病好了,是以你减寿五年作为代价,你换不换?


为什么这样讲?


因为这个病好的原理,是当你身体没有外来的能量,你饿得快要生命垂危的时候,你的身体会自动启动先天元气——这当然是道家理论;


调用你先天的元气来维持你的生命。这个时候你的身体有病,你的先天元气会去治疗你的疾病,你这个病看起来就好了。


但是先天的元气——按道家理论讲,一旦损耗之后,是没有办法再弥补的。


也就是说:它是你的银行存款压箱底的那一部分生命的存款。你把它消耗掉,它直接带来的代价,就是减少你的寿命,你会短命的!


那么下一次你碰到重大疾病的时候,你就没有能力去抵御它。用我们现代科学的话讲,就是你的免疫系统,把你生命的潜能提前释放,提前消耗完了。


你愿意体球比分网意用这样的手段,来换得你现在比分推荐的效果,或者你治疗一些病的效果?



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除非你真的是得了不治之症,你用这个招那我觉得还行,死马当作活马医,对88娱乐?


一般的小病,我们现在医学能够治的病,你干嘛要通过这样手段——以本身减寿为代价,以消耗本身生命的潜能,消耗本身先天的元气为代价,来换取这么一点小小的成果呢?非常不划算!


所以凡是我的粉嫩女孩,我的学生要说去辟谷,我都是这样一套理论,我都是反对的。有些人当然是听我劝就不去了,但是很多人粉嫩小穴,为啥?


因为听假话听多了,听真话反而听不进去了。


但我在这里还是要严重地强调,辟谷班对初学者来讲绝对不适宜,坚决不要参加。


如果你真的是要减比分推荐,觉得吃的多了,你最多体验一下轻断食三天,以三天为限,当然还要看你的身体状况。


如果你的身体不允许,如果你的胃不好,那你就连三天不吃饭都不要轻易尝试!

可以少吃一点,每一顿饭的饭量都减一点,但是千万不要轻易的去尝试所谓的辟谷,
没有任何的好处,只有害处!
讲述 | 贾旭东
编撰 | 书童


以上文章

摘自贾旭东教授的课程

《学国学,找明师》
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