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短发女神!立秋养生8件事

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发表于 2022-4-26 15:57:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天立秋,又到了“贴秋膘”的日子。立秋怎么吃、吃什么? ①食用滋阴润燥食物,蜂蜜、银耳等;②少吃辛辣刺激食物,辣椒、花椒要少食用;③注意补水。

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来源: 人民网
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