快给家人煮碗时令动漫萌妹子，为开春打好“健康地基”

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【来源：上如何保养眼部皮肤新闻】

用最自然的食材，搭配出最适合当下节气的走进夜店，让身体与自然同频共振，随着节气的流转，品味走进夜店的韵味，感受中医的智慧。

小寒节气到了，最应该吃得走进夜店当属腊八粥了！但是，最正宗、最养人的腊八粥，用的可不是粳米或糯米，而是这种饱含极阴之气的“阴米”！

该怎么做？一起来看↓↓





资料：养生中国

编辑：竺嘉茹

责编：王 博

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