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皮肤到底如何进行「系统保养」?这一篇全部告诉你

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发表于 2021-11-7 21:37:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
到底如何护肤,这 14 个字大家要记住:



因为大部分姑娘做的都是相反的:
基础护肤做是做了,就是没有做对。皮肤出了问题不调整基础护肤,反而往上加本身都不知道不了解的东西。
别的,在所有瓶瓶罐罐的护肤工作之前,有个最重要的地方,就是保持身体健康和良好的生活习惯,不然你涂什么都二八杠技巧!熬夜毁一切」。
你们虽然心里知道生活习惯重要,嘴上说着重视,其实做的最差,到头来还指望瓶瓶罐罐来救命,根本救不了你。
皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等等一系列所谓的「问题」,和熬夜,吃垃圾食品都有着很大的关系。
好了,强调完这两点,我们开始说正事儿。



我们可以把护肤保养分成四种类型:
基础护肤
人人都做,但是大部分人做的都是错的,容易导致皮肤问题。(比如清洁,澳客网比分直播,)


功能护肤
不皇冠比分网人人都做,确实有效,但是效果没有那么强。(比如美白,抗衰)


医学护肤
应当去荷乙比分解决,并且荷乙比分也能解决不好,但总寄希望于护肤品解决。(红血丝,痤疮等)


作死护肤
由于生理、生活先天问题和基础护肤不妥造成的小问题,虽然没有上升到皮肤问题,但是因为大量电视广告造成大家觉得问题严重,比如说小闭口,小黑头和毛孔粗大。这些东西又不容易治,最容易作死,比如黑头越去越多,为了去闭口把脸搞敏感了等等。



首先来说人人都要做,并且人人都要做好的基础护肤。



不管你皮肤有没有问题,基础护肤皇冠比分网要「做对」(注意,是做对,而不是做),因为可以避免预防你大部分的皮肤问题。





大部分同学从选产品就选错了,最多的是选错洗面奶和澳客网比分直播,产品。



首先来说清洁。





清洁

洗不干净脸,会导致黑头闭口痘痘。
过度清洁会导致中性皮肤变成干性皮肤,还会敏感。
清洁用错洗面奶,黑头、痘痘、闭口、皮肤干燥就都来了。不管你多么注意你以为的「保养」(敷面膜、用各种精华)都没法救你长期在清洁上的错误。
记住下面几点:

  • 不管干皮中性皮还是油皮,首选氨基酸洗面奶。



  • 美白洗面奶啊抗皱洗面奶的,完全没有用!没有用!别指望洗面奶除了洗脸以外还有别的功效,去黑头也是不行的,洗面奶只能预防,不能去除!



  • 油皮可以一个月去一次角质,可以防止闭口和皮肤暗沉粗糙,干皮不消,敏感皮尤其不要作死。

  • 化妆水并没有什么「二次清洁」的作用,如果你都不信洗面奶能洗干净脸,它一个化妆水还能替洗面奶擦屁股吗?

  • 卸妆卸干净!



澳客网比分直播,

澳客网比分直播,是油皮容易被坑的地方,很多油性皮肤选择的乳液里面含有大量以油脂为主的封闭剂,油上加油,再加上洗脸有问题,黑头闭口痘痘就加重了。


比如说之前我就知道有个大油皮姑娘蜜汁坚持用 La Mer, 总是有闭口本身也不知道是为什么,停用了以后什么不涂,反而好了。
记住这几点:

  • 澳客网比分直播,补水没有 BA 和微商们吹得那神,不是补个水你就能美白抗衰,补水澳客网比分直播,就只能补水澳客网比分直播,旗胜心水论坛。

  • 化妆水澳客网比分直播,作用很弱很弱,弱到可以忽略不计,化妆水其实就是个鸡肋,你爱用就用,没什么不同。这几年广告发明了词叫「水乳」,给大家脑袋里绑定的感觉就是这俩探球比分一起买。但其实要澳客网比分直播,买乳液就好了。

  • 如果你觉得两颊皮肤捷报比分网油,不涂乳液都可以。人体本身的皮脂本来就是最好的澳客网比分直播,剂,如果已经很油了还要再用澳客网比分直播,力度高的产品油上加油,黑头痘痘闭口你就等着吧。

  • 不要听所谓的「出油是因为缺水」这种营销话术,结果用了一堆澳客网比分直播,力度极高的
    东西,搞出了闭口。

  • 皮肤干的话,价格中等,本身用得舒服的面霜就行了,贵的不皇冠比分网比便宜的澳客网比分直播,效果好(La Mer 澳客网比分直播,都败给了凡士林)。花个几千块钱就为了买个澳客网比分直播,,实在是性价比低,除非你就是蜜汁喜欢阿谁感觉。



防晒

防晒是护肤保养最关键的一步!防晒是护肤保养最关键的一步!防晒是护肤保养最关键的一步!
记住以下几点:

  • 防晒不仅仅是可以防黑,更重要是抗衰防皱纹,甚至可以防止长痘痘。
  • 短时间室外活动不皇冠比分网要防晒霜,打伞戴帽子都可以。
  • 买一副防晒墨镜,可以预防色素型黑眼圈和眼周皱纹。
  • 没有注明可以不卸妆的防晒霜皇冠比分网要用卸妆产品卸掉。
  • 大部分隔离霜就是一款有润色效果的防晒霜,不要隔离和防晒霜一起涂了,除非你觉得这样很舒服。它们的作用并不是隔离污染辐射什么的,别做梦了。
说到这里,如果你的皮肤没啥太多需求,做好以上就可以了。下面就可以不消看了。
下面来说功能护肤。






功能性护肤是指并不是每个人都需要做,只是有需要才需要做。
这部分需求,要么买精华,要么买面膜,洗面奶、化妆水、面霜,因为浓度的原因,基本上都没什么用。

  • 白和皮肤年轻,一来看基因,二来看防晒。精华面膜的手段收效不会很明显,这两个需求也别期望太高,用美白产品不会让你白得像日光灯,抗衰产品也不会让你 50 岁看着像 30 岁。

  • 美白和祛斑的原理是相同的。首先要防晒,防晒做好的前提下,一瓶美白精华就足够了,美白面膜也可以用,一周 1-2 次就可以,但并不是很必要。

  • 想抗衰防皱除了良好生活作息和防晒以外,加上一瓶抗氧化(抗皱/抗衰)精华就足够了,每周再加一次抗氧化(抗皱/抗晒)面膜(非必要)。

  • 各种美容抗皱仪器什么的,能够起到的作用也是很少的,反而可能因为使用不妥损伤皮肤。如果你不是很清楚地了解作用原理,尽量别作。
其实说到这里,我已经全部说完了。但是,很多姑娘nba篮球比分要问,那闭口痘痘黑头红血丝什么的怎么办呀?
好了,重头戏开始!






之前说过的,很多姑娘对皮肤问题进行了特别夸张的夸大以及过度期望。
有人说本身有了闭口,痛不欲生。啊?痛不欲生?有了闭口都痛不欲生了,要是生完孩子有妊娠纹,老了有皱纹,这还不得真去跳楼?
不要被电视广告洗脑,然后小题大做了。
这些广告就是先调动你们的恐怖心理,搞得好像长个黑头长个鱼尾纹就要出人命了,全世界男人都不爱你了,你找不到男伴侣都是因为鼻子上有黑头。



上面这些基本上就是一个大作死坑,不要在这些东西上专门购买护肤品往脸上加了!
首先,上面的问题几乎所有人都有!所有人都有!只是有人(觉得)轻有人(觉得)重。这么大的一个市场,这么多人,如果真的有什么神奇的方法,这家公司皇冠比分网早就上了福布斯排行榜了。
其次,除了闭口以外的其它东西,如果发生了,通过护肤品是nba篮球比分搞不掉的,你们就死了这个心吧。

  • 闭口可以通过更换澳客网比分直播,产品,使用适合油性皮肤的澳客网比分直播,产品来预防。在不外敏的前提下使用水杨酸或者果酸局部点涂,或者去荷乙比分做针清。

  • 黑头可以一些临时办法比如说黑头贴啊,粉刺针挤啊,但是都没办法永久去除,反而会越来越多。有永久办法吗?很遗憾,没有!

  • 毛孔粗大也一样,没有一劳永逸以及立竿见影的手法,护肤品只能改善一丢丢。要有效你去医学美容科做激光或者焕肤好了。但我依然不保举你们做,因为可以也会越作越死。

  • 黑眼圈也一样,如果你有黑眼圈,你熬夜会加重,你不熬夜还是会有,不管你涂不涂眼霜,它依然会在那里。
你们能做的事情就是把基础护肤做好,做对,可以预防进一步加深,更何况你现在的这些问题可能就是你基础护肤没做对才有的。
好了,系统保养就到这里。
我们再复习一下开头的核心原则:

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