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常识:女性清洗私处,要注意这4个要素,很多人都忽略

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发表于 2020-9-14 07:46:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
阴道健康受到很多人重视,只要保持阴部清洁和干燥就能防止受到感染。女性要从多方面来清洗阴部,掌握正确的清洗方式,不妨来了解一下。



女性应该如何正常清洗阴道?

1、选择合适的清洗剂

只要女性没有妇科疾病直接用温水对局部清洗即可,且使用流动水,防止二次感染。若阴道分泌物多的话可在水中加入2~3克小苏打或少量食盐,具有消炎杀毒功效。不能盲目用沐浴露或清洗液,可影响阴道酸碱值。另外在私处清洗液中也含有化学物质成分,对娇嫩的外阴皮肤带来刺激,引起局部红肿或瘙痒。月经期用温开水清洗,尽量淋浴,不能用冷水。怀孕期间分泌物增多易感染细菌,每天至少要清洗两遍。外阴瘙痒时可涂抹止痒药物。

2、掌握清洗频率

女性阴部生理结构特殊,外阴是大小阴唇闭合,能防止细菌入侵阴道,起到自我保护功效。阴道中也含有乳酸杆菌,能把阴道细胞中的糖原分解成乳酸,所以阴道环境呈现弱酸性,能抑制病菌繁殖。若反复清洗的话会破坏阴道弱酸性环境,同时把阴道细胞中的有害和有益菌一起冲走,降低阴道自我保护能力。



3、不要清洗阴道内部

因为阴道有特定的弱酸环境和菌群,若经常对阴道清洗的话会破坏正常的酸性环境和菌群。另外也会导致阴道内粘膜角化增厚,此时细菌可趁虚而入,最终诱发阴道炎。

4、掌握正确的清洗方法

用清水冲洗会阴部,能及时去除分泌物和排泄物。每次清洗时要把双手洗干净,从前往后清洗外阴,然后再清洗大小阴唇,最后再清洗肛门周围和肛门,每次大便后及时清洗肛门部位。每次洗完后用干净毛巾及时把阴道水分拍干,然后更换干净、干燥内裤,避免因为潮湿导致酵母菌感染。



温馨提示:

女性少穿紧身裤能保持私处通风透气,防止私处太潮湿,以免诱发妇科炎症。选择宽松透气纯棉内裤。性生活前后注意个人卫生,做好安全措施,尽量带上安全套,能防止性病,避免意外怀孕,减少做人工流产次数。女性20岁之后且有性生活,需每年做一次妇科检查,能及时发现妇科疾病。月经期间避免同房,勤换卫生巾。不能滥用强碱性的香皂或高锰酸钾溶液对阴道清洗,不然会破坏阴道正常的酸性环境。

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